Как избежать 13 главных ошибок новичка в спортзале

В новом году многие из нас, наконец-то решили заняться спортом и купили абонементы в фитнес-клуб. Но мало туда прийти — надо еще и не наломать дров в этом нелегком деле. Чтобы этого не произошло, наша редакция спешит поделиться с вами советами от профессиональных экспертов. Благодаря этим подсказкам мы будем во всеоружии и покорим спортзал!

В Томске прошел мультитурнир «Winter Fight - 2», организованный Центром силовых видов спорта «Томская сила» под эгидой национальной ассоциации пауэрлифтинга России.

Турнир собрал более 150 атлетов Сибирского региона.

В Томске завершается подготовка к мультитурниру по силовым видам спорта "Winter Fight-2". В состязаниях примет участие команда АК «Железный Самсон».

В атлетическом клубе «Железный Самсон» прошёл открытый турнир по русскому жиму, посвящённый памяти Александра Засса. Соревнования были организованы «Карелин-Фондом», партнёрами выступили тату-студия "Piersib", студия художественной татуировки Tatooist.

На минувшей неделе в спортивном клубе «Колумб» (Новосибирск) прошёл Кубок Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге wpc/awpc среди мужчин и женщин.

Новосибирск – один из признанных центров России, где успешно развиваются силовые виды спорта. Наши атлеты становятся рекордсменами, чемпионами и призёрами соревнований национального и международного уровня, поэтому, даже турниры без участия гостей из других регионов и стран, привлекают внимание специалистов и публики.