28 декабря в атлетическом клубе «Железный Самсон» подвели итоги уникальных соревнований по гиревому многоборью.
Турнир продолжался весь декабрь, в соревнованиях мог принять участие каждый желающий, у кого в программу тренировок входят упражнения с гирями. Надо было только заявить о своём желании старшему тренеру АК «Железный Самсон» Петру Михайлову или тренеру Дмитрию Мельникову, выбрать удобный день и время для единственной зачётной индивидуальной соревновательной сессии.
Суть состязаний в том, чтобы выполнить три упражнения со снарядом массой 24 килограмма на максимальное количество повторений: жим сидя, толчок по длинному циклу и рывок гири стоя. На выполнение каждого упражнения выделялось по 5 минут.
При подсчёте результатов учитывалось несколько показателей, в числе которых, личный вес участника, количество повторений.
По сумме набранных очков в многоборье места распределились следующим образом:
I место - Александр Яхимович
II место – Евгений Аристархов
III место – Виктор Уткаев
Победитель и призёры награждены ценными призами и подарками.
на фото: Александр Яхимович
< Предыдущая | Следующая > |
---|